Nabídka masáží

Skladba nabídky masáží je koncipovaná tak, aby si na své přišli opravdu všichni. Je orientovaná jak na problémy pohybového aparátu, tak i na celkový detox organismu a boj proti celulitidě, či na uvolnění těla i mysli prostřednictvím relaxační masáže.

Klasická masáž

Účinek: Uvolňuje ztuhlé a zkrácené svalstvo, prokrvuje kůži, čímž dochází ke zvýšenému přísunu kyslíku, živin a ochranných látek. Zlepšuje vstřebávání edémů (otoků). Podporuje krevní a lymfatický oběh, odplavuje odpadní látky z těla. Uvolňuje hormon histamin, který napomáhá snižovat krevní tlak a ovlivňuje pozitivně revmatismus a záněty. Vyživuje klouby a působí preventivně proti artróze.

Popis: Je nejčastěji používaná masáž, někdy označovaná též jako švédská. Využívá se především jako masáž léčebná a na doléčení prodělaných onemocnění. Je velmi vhodná u chronických bolestivých stavů, kde napomáhá uvolnění spazmů, tedy napětí ve svalech a blokád vzniklých v důsledku různých úrazů, dále při přetěžování organismu, sedavého zaměstnání, nedostatečném pohybu a stresu. Slouží jako preventivní prostředek proti vzniku mnoha, častokrát vážných onemocnění páteře, ale i jiných orgánů těla.

Manuální lymfatická masáž

Účinek: Detoxikace celého organismu, posiluje imunitu, vhodná proti migréně a častým problémům s rýmou i bolestí v krku, napomáhá odbourávat celulitidu, snižuje nadváhu, odvodňuje, zmírňuje bolest a silné krvácení při menstruaci, bojuje proti akné, atopickému ekzému, bércovému vředu, tato masáž je vhodná při pooperačních stavech, dále při edémech primárních i sekundárních, střevních poruchách, gynekologických potížích a po ablaci prsu.

Popis: Jedná se o manuální masáž prostřednictvím jemných kruhovitých pohybů, které stimulují a pozitivně ovlivňují tok lymfy (mízy) v těle. Lymfa je součástí imunitního systému a má významnou úlohu v obraně těla před infekčními a nádorovými onemocněními. Filtruje a následně odvádí z těla škodlivé látky, které vznikají při funkci organismu i ty, které pochází z venkovního prostředí. Má také důležitou roli při vstřebávání tuků z potravin ve střevním traktu.

Doporučení před lymfodrenáží

• Vypít minimálně 1 litr tekutin – ideálně neslazené vody, aby bylo zajištěno vyloučení uvolněných odpadních látek močí

• Vhodné je se zcela vyhnout konzumaci alkoholu.

• Na ošetření obličeje BEZ kontaktních čoček a BEZ nalíčení

• Volnější spodní prádlo, které nebude škrtit (např. podprsenka bez kostic, nevhodná jsou tanga)

• Nekrémovat tělo

Po manuální lymfodrenáži se dostavuje pocit uvolnění a mírné únavy. Proto je doporučen klidový režim, odpočinek. Klient by se měl ten den vyhnout alkoholu, návštěvě sauny, bazénu a rozhodně nekombinovat s žádnou další masáží.

U částečné lymfatické masáže je délka trvání individuální dle zvolené oblasti (cca 45 – 60 min). U celkové je potřeba počítat minimálně se 3,5 hodinami. K této masáži je potřeba přičíst čas pro individuální konzultaci, jedná se cca o 15 – 20 min. Konzultace je zcela ZDARMA.

Energo-terapeutická masáž

Účinek: Odstraňuje nebo eliminuje původ bolesti, detoxikuje celý organismus, vhodný proti migréně a častým problémům s rýmou i bolestí v krku, či při kožních potížích. Zvyšuje kloubní a svalovou hybnost, ulevuje od stresu a napětí, uvolňuje a odstraňuje energetické blokády, regeneruje vnitřní orgány, posiluje imunitu, obnovuje vitalitu, čistí a harmonizuje čakry (hlavní energetická centra v těle).

Popis: Technika samotné terapie se opírá o existenci a stimulaci energetických drah v lidském těle, jež primárně či sekundárně souvisejí s danými zdravotními obtížemi. Jedná se o přirozený systém léčení energií, který nabízí komplexní a účinné řešení při odstranění širokého spektra zdravotních obtíží. Aplikace energo-terapie tak účinně napomáhá s celkovou harmonizací tělesné, duševní a energetické schránky, čímž dává tělu potřebnou vitalitu a sílu ke zvládání hektického způsobu života. Používá se také tam, kde lékařské přístroje žádné konkrétní onemocnění nenalezly a příčina je spíše psychosomatická. Přestože je energo-terapie určena k aplikaci na široké spektrum zdravotních potíží, tak je vždy nutno přihlédnout na aktuální zdravotní stav klienta a předcházet tak vzniku možných nežádoucích účinků a kontraindikací.

Masáž probíhá vleže / vsedě na podložce a přes oblečení. Proto u tohoto typu masáže klientům doporučuji mít s sebou pohodlné sportovní oblečení. Používané techniky jsou různorodé a vždy pro klienta individuální, patří mezi ně např. tlak prstů, přikládání dlaní, strečink, prvky reflexologie, trakce, hlazení apod.

Co s sebou?
• Volné sportovní oblečení.

Doporučení po energo-terapeutické masáži

• Dodržovat pitný a klidový režim

Pro zvýšení účinků masáže je doporučeno po dobu tří dnů nepožívat alkoholické nápoje, stejně tak se, pokud možno, vyvarovat celotělové koupeli a nepoužívat vlasovou kosmetiku. Ideální je se po tuto dobu pouze sprchovat.

Relaxační aroma masáž

Účinek: Uvolňuje svaly, odstraňuje duševní napětí a stres, napomáhá k psychickému povzbuzení a odplavuje únavu. Posiluje imunitu, je prevencí proti infekčním onemocněním a zánětům. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, v důsledku čehož se zvyšuje vyplavování toxických látek z těla. Vede také ke zmírnění otoků nebo podpoře trávicího systému

Popis: Pracuje podobně jako aromaterapie s účinky různých vůní na organismus. Je spojením relaxační masáže a léčivých účinků éterických olejů. Některé oleje jsou vhodné pro stimulaci organismu a mysli, jiné naopak pro zklidnění. Masáž uvolňuje hormonální látku Encefalín, který vyvolávají pocit spokojenosti.